こんなんでいいのかよ

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全力



今日は体育は持久走


LSDなるものをやりました

LSDってのは


える

知っているか

大輔宮崎を


ですね







はい当然嘘


本当はロングスローなんちゃらです(ォィ


まぁなんだ


ただ5分おきに脈拍数をはかるんだ


んでだいたい38回/15秒ぐらいを目指すんです






正直に言うと脈拍数関係ないですね



これの目的は15分を走るのにどのくらいのペースで走ればいいかを調べるのが目的(俺的解釈



だからけっこう本気




だったんだけどねぇ


体力ないから駄目だったよ


15分で3300メートル


ショボイ

だけど言い訳を聞いて

おれ走って2秒で靴紐ほどけちゃったんだ


それに5分たったら15秒止まらないといけない

その間時計は止まらない

それにペース崩れる

故にショボになった



もうダメ
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